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Somos el entrenamiento
Más recomendado
4.9
Más que reseñas:
Experiencias reales
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Stefania Moretti
“Me encantan las clases! Miguel Angel y todo el equipo consigue que hacer deporte resulte ameno y la hora de la clase se pasa volando. Siempre con una sonrisa y dispuesto en ayudar y animar. Explica bien tanto el workout .”
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Lara Alonso
“Me fui unos días con una amiga a Lanzarote, y vimos que había Brooklyn en Arrecife, no llevabamos los guantes pero consultamos y el manager del centro amabilísimo, nos dejó unos sin problema. El trainer muy TOP!! A parte.”
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Arancha Fernandez
“Todo de 10 el local una pasada y el trainer genial ,ha sido una experiencia de 10 ,ya que estábamos allí pasando unos días en Lanzarote y nuestro centro está en Oviedo . Totalmente recomendable.”
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Maria Quierco
“Hermosa experiencia. Desde el primer dia que fui a probar, no deje de ir. las clases son dinamicas, el profe miguel, un genio, exigente, pero a su vez muy divertido. Es muy comodo ir a entrenar, hace que uno vaya con muc.”
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Manuela Gutierrez Ceron
“Excelente lugar para entrenar. El ambiente es súper motivador, los entrenadores te corrigen, te animan y te ayudan a mejorar en cada entrenamiento. ¡Totalmente recomendado!.”
Este es tu Club
Preparate para entrenar
Todo lo que necesitas: dirección, horarios y contacto. Ven cuando mejor te venga, aquí te esperamos.
Empezar es
Más fácil de lo que creés
No necesitás experiencia, ni estar en forma. Solo ropa cómoda y muchas ganas.
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Más fácil de lo que creés
No necesitás experiencia, ni estar en forma. Solo ropa cómoda y muchas ganas.
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Más que entrenamiento
El cuerpo se trabaja en clase. La mente, también.
Lo que más valoran nuestros fitboxers no es el esfuerzo o el entrenamiento, es lo que pasa después: terminar la clase con la energía recargada y haber dejado fuera del saco todo lo que traías encima.
Por eso existe VIBE. El espacio donde el bienestar continúa: libros sobre salud física y mental, meditaciones y podcasts para que lo que sentís al salir, sea solo el principio.
Más que entrenamiento
El cuerpo se trabaja en clase. La mente, también.
Lo que más valoran nuestros fitboxers no es el esfuerzo o el entrenamiento, es lo que pasa después: terminar la clase con la energía recargada y haber dejado fuera del saco todo lo que traías encima.
Por eso existe VIBE. El espacio donde el bienestar continúa: libros sobre salud física y mental, meditaciones y podcasts para que lo que sentís al salir, sea solo el principio.
Vibe
En nuestra App encontrarás diferentes secciones para cuidar cuerpo y mente dentro y fuera del club.
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Fitboxing
Los rounds del challenge, en casa. Solo necesitás tus guantes.
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Entrenamiento online
Entrená cuándo y dónde quieras. Fuerza, estiramientos y clases completas.
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Libro recomendado
Acceso a la descarga de un ebook o audiolibro sobre bienestar y desarrollo personal
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Meditación
Meditaciones guiadas y ejercicios de respiración.
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Podcast
Podcast y audios para escuchar donde quieras.
Cómo entrenar
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Entrenamiento + VIBE en un solo plan.
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4 clases
Aprox. 1 clase por semana
- Acceso a VIBE incluido en tu cuota
- 2 Global Pass cada 4 semanas
- 1 Invitado gratis cada 4 semanas
- 1 pausa del plan al año, descansá cuando lo necesités
Más elegido
8 clases
Aprox. 2 clases por semana
- Acceso a VIBE incluido en tu cuota
- 2 Global Pass cada 4 semanas
- 1 Invitado gratis cada 4 semanas
- 1 pausa del plan al año, descansá cuando lo necesités
Ilimitadas
Todas las clases que quieras
- Acceso a VIBE incluido en tu cuota
- 2 Global Pass cada 4 semanas
- 1 Invitado gratis cada 4 semanas
- 1 pausa del plan al año, descansá cuando lo necesités
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¡Entrená a tu ritmo! Ampliá tus entrenamientos con paquetes de clases en tu club.
1 Clase
Caducidad de 1 Mes5 Clases
Caducidad de 2 Meses
Más elegido
10 Clases
Caducidad de 4 Meses20 Clases
Caducidad de 6 Meses*Los packs no incluyen VIBE.
FAQs
Respondemos a tus dudas
Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
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¿Cuánto dura una clase?
Cada clase dura 47 minutos en total y se divide en tres partes. Comenzamos con calentamiento, seguido por un bloque de fuerza donde trabajamos con peso para desarrollar potencia y resistencia. Luego, realizamos 8 Rounds consecutivos de golpes al saco. Asi combinamos fuerza, cardio y coordinación. Finalizamos con 5 minutos de vuelta a la calma, incluyendo estiramientos completos.
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¿Qué debo llevar a mi primera clase?
Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.
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¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.
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¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?
Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.
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¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?
La cantidad varía según la persona y el esfuerzo realizado. En cada sesión, comenzamos con ejercicios de fuerza utilizando tu propio peso y mancuernas. Luego, seguimos con 8 Rounds de Fitboxing al ritmo de la música. Este enfoque no solo tonifica tu cuerpo, sino que también acelera tu metabolismo, ayudándote a quemar calorías hasta 48 horas después de la clase.
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Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?
Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.
