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Fitboxing
Alternamos rounds de golpeo al saco al ritmo de la música con ejercicios funcionales.
Resultados
Trabajamos cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas y un chute de energía positiva.
Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, fuerza y sincronización. En la app podrás ver tu mejoría.

Horarios

¿Te cuesta encontrar un hueco para entrenar? Disponemos de múltiples horarios para que elijas el que mejor te conviene.
Club
C. Hermosilla, 99
  • Horario de mañanas
    07:00
    08:00
    09:00
    Horario de tardes
    14:30
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
  • Horario de mañanas
    07:00
    08:00
    09:00
    12:30
    Horario de tardes
    13:30
    14:30
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
  • Horario de mañanas
    07:00
    08:00
    09:00
    Horario de tardes
    14:30
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
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  • Horario de mañanas
    07:00
    08:00
    09:00
    12:30
    Horario de tardes
    13:30
    14:30
    17:00
    18:00
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  • Horario de tardes
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
  • Horario de mañanas
    10:00
    11:00
    12:00
  • Horario de mañanas
    11:00
    12:00
    Horario de tardes
    13:00
Las clases tienen una duración de 47’.
Dos fitboxers chocan los guantes tras un entrenamiento
Empieza a entrenar
Empieza a entrenar Te contamos cómo
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    Nuestras instalaciones
    Equipamiento completo para una experiencia inolvidable
    Taquillas
    Vestuarios con duchas
    ¿Qué opinan nuestros fitboxers?
    • Algunas opiniones
      Ya llevo 2 años y no me aburro de venir a entrenar. Es un deporte adictivo. Pablo siempre se ofrece a ayudarte en todo, David te saca una sonrisa para que las clases se hagan más llevaderas, Marcos te corrige siempre en técnica para no lesionarte y Jesus te anima para no rendirte. Es un club muy familiar y todo resulta mucho más fácil. Lo recomiendo al 100%.
      P Pilar Saez De Ibarra.
    • Algunas opiniones
      Las clases son muy dinámicas, muy agradables y los entrenadores altamente capacitados y cercanos, motivando y corregiendo técnicas! Sin lugar a duda, una excelente elección para entrenar! Muy recomendable!.
      M Mihaela Onica.
    • Algunas opiniones
      El mejor sitio para entrenar con los mejores profes! ✨.
      P Paula Salva.
    • Algunas opiniones
      me encanta este brooklyn goya, llevo un año y estoy súper contenta con los resultados, Pablo el manager súper simpático y agradable, y David el entrenador de por la tardes te ánima mucho y es un entrenador súper majo, recomendaria muchísimo este sitio ya que me ha devuelto las ganas por el deporte, animaos a apuntaros!!!.
      C Candela Nava.
    • Algunas opiniones
      Había probado otros centros, pero el estudio de Goya es mucho más nuevo, limpio y luminoso. Además nada más entrar, el responsable del centro que se llama a Pablo es súper cercano, te ayuda mucho con la configuración de la aplicación y te explica todo muy bien. Voy por las tardes con nuestro trainer que se llama David, que es un encanto, duro con los entrenamientos que nos desahogan mucho. Además te hace seguimiento y te explica siempre para mejorar la técnica y que te superes a ti mismo. Siempre tiene muy buena energía, y está de buen ánimo y con mucho humor. Tiene mucha paciencia y es muy calmado para explicar los movimientos y siempre recibe a los nuevos de una forma muy agradable e inclusiva. Totalmente recomendable. Ya estáis tardando en apuntaros.
      I Inigo Ayuso.
    Puntuación media 5.0 /5 (104 opiniones)
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    Centro de Goya
    C. Hermosilla, 99
    28006, Madrid
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    Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
    Dos fitboxers celebran tras un entrenamiento
    • ¿Cuánto dura una clase?

      Cada clase son 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.

    • ¿Qué debo llevar a mi primera clase?

      Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.

    • ¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?

      No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.

    • ¿Cuál es el precio del plan de entrenamiento?

      Cada Club tiene sus precios y promociones activas. Tenemos dos planes de entrenamiento: el plan FIT, para los que quieren iniciarse en el fitboxing y entrenar de forma regular y el plan PRO, nuestro plan de entrenamiento más completo, en el que conseguirás ponerte en forma sin dejar de divertirte. Siempre podrás completar tu entrenamiento comprando paquetes de sesiones de 1, 5, 10 ó 20 sesiones. Cuando hayas probado tu primera clase, en el Club te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajuste a tus horarios y necesidades.

    • ¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?

      Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.

    • ¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?

      Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.

    • Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?

      Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.

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