Prueba una clase

Entrena Fitboxing

en Las Tablas
Fitboxing
Alternamos rounds de golpeo al saco al ritmo de la música con ejercicios funcionales.
Resultados
Trabajamos cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas y un chute de energía positiva.
Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, fuerza y sincronización. En la app podrás ver tu mejoría.

Horarios

¿Te cuesta encontrar un hueco para entrenar? Disponemos de múltiples horarios para que elijas el que mejor te conviene.
Club
C. Isabel Colbrand, 10
  • Horario de mañanas
    07:00
    08:00
    09:30
    12:30
    Horario de tardes
    13:30
    14:30
    15:30
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
  • Horario de mañanas
    07:00
    08:00
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    Horario de tardes
    13:30
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  • Horario de mañanas
    07:00
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    15:30
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  • Horario de mañanas
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    16:30
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    19:30
  • Horario de mañanas
    09:00
    10:00
    11:00
    12:00
    Horario de tardes
    13:00
  • Horario de mañanas
    09:00
    10:00
    11:00
    12:00
    Horario de tardes
    13:00
Las clases tienen una duración de 47’.
Dos fitboxers chocan los guantes tras un entrenamiento
Elige tu opción
Planes según tus necesidades
Hazte socio y disfruta de entrenar desde cualquier club del mundo, descuentos especiales o flexibilidad en tus vacaciones. También tenemos bonos individuales para que puedas complementar con otros deportes.
  • 8 sesiones al mes
    12 sesiones al mes
  • 1 sesión
    5 sesiones
    10 sesiones
    20 sesiones
Ventajas de entrenar con nosotros
Tras disfrutar de la clase de prueba podrás elegir uno de los planes de entrenamiento que hemos diseñado. En todos ellos tendrás flexibilidad de horarios, podrás reservar las sesiones desde la app, solo elige las sesiones que quieres disfrutar.
Nuestras instalaciones
Equipamiento completo para una experiencia inolvidable
Taquillas
Vestuarios con duchas
¿Qué opinan nuestros fitboxers?
  • Algunas opiniones
    Una maravilla de sitio. 100% recomendable. Te diviertes y entrenas a la vez.
    B Bodo Hemmerich.
  • Algunas opiniones
    Preparados... ...Listos... ... ¡YA!... ¡¡¡ UNA HORA PARA DIVERTIRTE, EVADIRTE Y PONER A PUNTO TU CUERPO... LA MENTE TE LO AGRADECERÁ !!! 🇪🇦💪.
    F Fernando Blanco Andrino.
  • Algunas opiniones
    Los entrenamientos son muy divertidos. Se pasa el tiempo volando. Ejercicios estupendos para mejorar la coordinación, ganar masa muscular y eliminar toxinas (imposible no mojar la camiseta de sudor). Y los entrenadores son todos unos cracks, grandes profesionales que animan todavía más las clases.
    A Alicia Vizcaino Payero.
  • Algunas opiniones
    Super contenta!!!!No podre ir regularmente, pero lo recomiendo 100% me lo he pasado bien y le he golpeado con ganas al saco. Instalaciones buenas y Cristina está super atenta a tus movimientos para ayudarte a corregirlos y hacerlo bien. Gracias equipo por hacerme sentir tan bien. Espero poder volver pronto.
    C Consuelo Campos Rodríguez.
  • Algunas opiniones
    Totalmente recomendable, quemas grasa al ritmo de la música, dando golpes al saco y rodeada de buen rollo. Si te gusta entrenar divirtiendote y con profesionales este es tu sitio. CUIDADO QUE ENGANCHA!!! 😊😉.
    V Virginia Shanadoo.
    Controla tu entrenamiento desde la APP
    • Sigue la evolución del entrenamiento y posición en el ranking. Conoce la puntuación de tus últimas sesiones para mejorar.
    • Consulta horarios y disponibilidad de clases. Elige el día y la hora a la que quieres entrenar y reserva desde la app.
    • Hazte socio o adquiere tus bonos por sesiones. Elige el plan que mejor se adapte a ti y no pierdas tus sesiones en vacaciones.
    Ilustrativo de cómo se visualiza la app de Brooklyn Fitboxing desde un dispositivo móvil.
    Encuéntranos
    Ubicación
    Centro de Las Tablas
    C. Isabel Colbrand, 10
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    Preguntas frecuentes | FAQs
    Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
    Dos fitboxers celebran tras un entrenamiento
    • ¿Cuánto dura una clase?

      Cada clase son 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.

    • ¿Qué debo llevar a mi primera clase?

      Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.

    • ¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?

      No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.

    • ¿A partir de qué edad puedo entrenar en Brooklyn Fitboxing?

      La edad mínima son 14 años con autorización por escrito de sus padres o tutores legales.

    • ¿Cuál es el precio de la cuota mensual?

      Cada centro tiene sus precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana a bonos de 5 o 10 clases. Cuando hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajusta a tus horarios y necesidades.

    • ¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?

      Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.

    • ¿Necesito estar en forma antes de dar una clase?

      No, gracias a la estructura de las clases cada usuario puede entrenar a su ritmo. De esa manera, nadie retrasará tu entrenamiento ni sentirás que estás retrasando a nadie. Todos en la clase pueden llegar a exigirse su 100%.

    • ¿Cuándo puedo empezar mi entrenamiento en Brooklyn Fitboxing?

      Selecciona nuestra oferta de promoción que aparece a la derecha para la primera sesión y llévate los guantes y las vendas de regalo.

    • Ya he comprado mi primera clase ¿Qué hago ahora?

      Una vez adquieres tu clase de prueba, recibirás un mail con tus datos de acceso a la Brooklyn Fitzone. Si no has recibido el email, revisa la carpeta de Spam. Desde la Fitzone podrás acceder a los horarios de tu centro para reservar tu primera clase.

    • ¿Hay boxeo con contacto en algún momento de la sesión?

      No, nuestras clases son totalmente sin contacto. Cada fitboxer tiene su propio saco en el que realiza todos los movimientos de boxeo y kickboxing.

    • ¿Por qué es Brooklyn Fitboxing diferente a otros entrenamientos de boxeo y Kickboxing?

      Te garantizamos que no encontrarás un entrenamiento igual en otras instalaciones deportivas y gimnasios. Nuestro sistema de entrenamiento te permitirá recibir feedback en tiempo real de la ejecución de tus movimientos. Cada sesión está coreografiada con una selección musical especialmente diseñada para que puedas golpear al saco en sincronización con la música. Nunca antes se ha realizado un entrenamiento parecido combinando boxeo y juego al mismo tiempo en una misma sesión. Es difícil explicar lo que es una experiencia Brooklyn Fitboxing para alguien que aún no ha probado una clase. Pincha en “Probar una clase” y podrás descubrir la experiencia tu mismo.

    • ¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?

      Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.

    • ¿Tenéis taquillas?

      Sí, disponemos de taquillas tanto para hombres como para mujeres.

    • Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?

      Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.