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  • Experiencia Brooklyn

    Brooklyn Fitboxing è un'esperienza di allenamento completa che mescola mosse di boxing e kickboxing eseguite al sacco con esercizi di interval circuit training, per un workout a 360°. Accompagnati da musica appositamenta selezionata per aumentare l'energia della sessione ed una tecnologia interattiva da noi sviluppata, Brooklyn Fitboxing riesce ad unire allenamento e gioco grazie ad un esclusivo sistema a punti.

    L'ALLENAMENTO

    Le nostre lezioni durano 47 minuti…senza pause. Ogni sessione è accompagnata da musica appositamente selezionata per mantenere alta l'energia. Musica e allenamento sono studiati in modo che ad ogni basso corrisponda un colpo. 10 minuti di riscaldamento, 8 round di boxe e kickboxing colpendo i sacchi, alternati a 8 round di HIIT (High Intensity Interval Training). Usiamo un mix di pesi, palle mediche e esercizi a corpo libero, di modo che il tuo corpo "bruci" davvero. E per finire, 5 minuti di scioglimento. 47 minuti e 1.000 calorie dopo, sarai pronto ad "attaccare" il resto della tua giornata.

    L'ALLENAMENTO

    IL NOSTRO SISTEMA

    La sessione è guidata da un Trainer certificato Brooklyn Fitboxing, con l'aiuto del nostro Istruttore Virtuale proiettato su schermo. E proprio come un videogame, il punteggio più alto sarà il vincitore e potrai essere proprio tu l'eroe del tuo club Brooklyn Fitboxing!

    IL NOSTRO SISTEMA

    COME OTTENERE I PUNTI

    Alla ricerca del 100% perfetto

    COME OTTENERE I PUNTI

    Sincro
    Il punteggio è dato dalla perfetta sincronia con il trainer virtuale e con la musica. Ciò trasforma le nostre file di sacchi in batterie perfettamente ritmate con la musica. Un mix di Pop, Hip Hop ed Elettronica.

    Potenza
    I nostri Sensori brevettati catturano anche la Potenza delle tue tecniche. Mantieni sempre grande intensità e combatti i tuoi limiti per ottenere il punteggio perfetto.

    LA DIFFERENZA

    Questo full body workout altamente energetico e interattivo trasforma il tuo corpo in una fornace brucia grassi. Il tuo metabolismo viene accelerato per le 48h successive all'allenamento grazie all'effetto dell'HIIT. Raggiungendo un punteggio intorno al 90%, ti permetterà di bruciare oltre 1000 calorie nei 47 minuti della sessione. Ottenere la massima sincronizzazione con la musica, imparare ed eseguire le tecniche di boxe e kickboxing e vedere i risultati in tempo reale grazie al nostro sistema integrato, ti spingeranno ad ottenere il miglior risultato possibile.

    LA DIFFERENZA

  • FAQ

    FAQs

    • Quanto dura la classe?

      Ogni classe è di 47 minuti. E' suddivisa in tre zone di lavoro. Inizia con 10 minuti di riscaldamento, seguiti da 8 rounds alternati da lavoro al sacco ad allenamento funzionale, con particolare focus sulla Forza, Condizionamento e esercizi Cardiovascolari. La sessione terminerà con 5 minuti di defaticamento.

    • Cosa devo indossare per la mia prima prova?

      Vieni alla sessione con un'abbigliamento comodo. I guantoni e le fasce saranno già al centro a tua disposizione. Porta con te una bottiglietta d'acqua (potrai anche acquistarla qui al Centro), un asciugamano e un documento di identità.

    • Devo avere esperienze precedenti di boxe o Kickboxing per partecipare alla classe?

      No, le nostre classi sono studiate per essere adatte a tutti i livelli di Fitness. Il nostro schermo dimostra come eseguire la tecnica perfettamente a ti guiderà su come e quando dare ogni pugno, calcio o ginocchiata in ogni combinazione. Essendo un principiante, sarai in grado di seguire il tuo ritmo e gradualmente spingere te stesso sempre di più', ottenendo un forma fisica migliore.

    • Ci sono restrizioni di età?

      L'età minima per praticare Brooklyn Fitboxing è 14 anni. Ogni Under 18 dovrà essere accompagnato dai genitori la prima sessione.

    • Quali sono i prezzi degli abbonamenti?

      Ogni centro ha i suoi prezzi e offerte special interne. Il prezzo degli abbonamenti dipende da quante volte si frequenta durante la settimana. Si ha anche la possibilità di acquistare dei pacchetti di lezione senza obbligo di abbonamento.

    • Quante persone ci sono in media in ogni classe?

      Ogni Centro Brooklyn Fitboxing è progettato per lavorare con piccoli gruppi, che vanno da 10 a 18-20 persone. Questo vi permette di avere un'esperienza più' personale con il nostro Trainer, e ci permette di dare più' attenzione ad ogni singolo partecipante.

    • Devo già "essere in forma" per fare una sessione?

      Questa domanda viene fatta molto spesso prima di ogni tipo di allenamento. La strada migliore per essere in forma per fare qualcosa è farla. Il modo in cui sono articolate le nostre classi, permetteranno ad ognuno di seguire il proprio ritmo. In questo modo, nessuno dovrà rallentare il proprio Workout, e tu non ti sentirai troppo lento rispetto a chi sta praticando insieme a te nella classe. Tutti nel gruppo daranno il proprio 100%.

    • Come faccio per provare?

      Clicca su "prova una sessione" e acquista la Special Offer.

    • Ho già acquistato la prima prova, adesso cosa devo fare?

      Una volta acquistata la tua prima prova, ti è stata inviata una email con la tua Login e la tua password per accedere al tuo Brooklyn Fitzone. Se non hai visto la email, guarda nella tua cartella Spam. Userai il tuo Brooklyn Ftzone per prenotare la tua prima sessione, e quelle successive.

    • Potrei essere colpito, o farmi male con del contatto?

      Le nostre classi sono ZERO CONTATTO. Non ti preoccupate perché non andrai a lavorare con un'occhio nero. Le nostre classi sono fatte con un sacco professionale e ognuno avrà il proprio sacco. Non boxerai o farai Sparring upon altri utenti.

    • Qual'è la differenza tra Brooklyn Fitboxing e altre classi di Boxing/ Kickboxing?

      Onestamente è molto diverso da qualsiasi classe di Boxe o Kickboxing che tu abbia mai fatto. Il nostro Schermo e allenamento interattivo, ti darà un feedback immediato di come stai performando. Ogni allenamento è costruito su musica mixata e studiata appositamente. Colpirai e calcerai a tempo di musica. Prima d'ora non c'era mai stato un sistema di allenamento che combinasse Boxing, Musica e il Gioco in una struttura all'avanguardia. E' difficile spiegare a parole l'esperienza Brooklyn Fitboxing, se non lo hai provato. Clicca su "Prova una sessione", e potrai provare la differenza su te stesso.

    • Quante calorie si bruciano con una sessione?

      Questo dipende dal peso dell'individuo e dall'intensità che ci mette nell'allenamento. Il nostro training è un Total Body Workout, che ti farà Bruciare grassi. Il tuo metabolismo sarà attivato e arriverai a bruciare calorie sino a 48 ore dopo sul tuo allenamento, essendo un Interval Training Intensivo. Con un punteggio dal 90% avrai bruciato quasi 1000 KCAL in 47 minuti di sessione.

    • Avete gli spogliatoi?

      Si abbiamo gli spogliatoi sia maschili che femminili.

    • Non ho i guantoni, posso comprarli da voi?

      Ti daremo noi un paio di guantoni e fasce che fanno parte del tuo pacchetto Special Offer, per la prima prova. Dopo questa prova, dovrai sempre averli con te in ogni sessione. Se li perderai, potrai sempre acquistarli da noi al centro.

  • Contacto

    Napoli

    Imperial Finess
    Via Lanzano 3
    81030 Orta de Atella (Napoli)

    orta@imperialfitness.it

    Chiamami

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    Brooklyn Fitboxing è un'esperienza di allenamento completa che mescola mosse di boxing e kickboxing eseguite al sacco con esercizi di interval circuit training, per un workout a 360°. Accompagnati da musica appositamenta selezionata per aumentare l'energia della sessione ed una tecnologia interattiva da noi sviluppata, Brooklyn Fitboxing riesce ad unire allenamento e gioco grazie ad un esclusivo sistema a punti.

    L'ALLENAMENTO

    Le nostre lezioni durano 47 minuti…senza pause. Ogni sessione è accompagnata da musica appositamente selezionata per mantenere alta l'energia. Musica e allenamento sono studiati in modo che ad ogni basso corrisponda un colpo. 10 minuti di riscaldamento, 8 round di boxe e kickboxing colpendo i sacchi, alternati a 8 round di HIIT (High Intensity Interval Training). Usiamo un mix di pesi, palle mediche e esercizi a corpo libero, di modo che il tuo corpo "bruci" davvero. E per finire, 5 minuti di scioglimento. 47 minuti e 1.000 calorie dopo, sarai pronto ad "attaccare" il resto della tua giornata.

    L'ALLENAMENTO

    IL NOSTRO SISTEMA

    La sessione è guidata da un Trainer certificato Brooklyn Fitboxing, con l'aiuto del nostro Istruttore Virtuale proiettato su schermo. E proprio come un videogame, il punteggio più alto sarà il vincitore e potrai essere proprio tu l'eroe del tuo club Brooklyn Fitboxing!

    IL NOSTRO SISTEMA

    COME OTTENERE I PUNTI

    Alla ricerca del 100% perfetto

    COME OTTENERE I PUNTI

    Sincro
    Il punteggio è dato dalla perfetta sincronia con il trainer virtuale e con la musica. Ciò trasforma le nostre file di sacchi in batterie perfettamente ritmate con la musica. Un mix di Pop, Hip Hop ed Elettronica.

    Potenza
    I nostri Sensori brevettati catturano anche la Potenza delle tue tecniche. Mantieni sempre grande intensità e combatti i tuoi limiti per ottenere il punteggio perfetto.

    LA DIFFERENZA

    Questo full body workout altamente energetico e interattivo trasforma il tuo corpo in una fornace brucia grassi. Il tuo metabolismo viene accelerato per le 48h successive all'allenamento grazie all'effetto dell'HIIT. Raggiungendo un punteggio intorno al 90%, ti permetterà di bruciare oltre 1000 calorie nei 47 minuti della sessione. Ottenere la massima sincronizzazione con la musica, imparare ed eseguire le tecniche di boxe e kickboxing e vedere i risultati in tempo reale grazie al nostro sistema integrato, ti spingeranno ad ottenere il miglior risultato possibile.

    LA DIFFERENZA

  • FAQ

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    • Quanto dura la classe?

      Ogni classe è di 47 minuti. E' suddivisa in tre zone di lavoro. Inizia con 10 minuti di riscaldamento, seguiti da 8 rounds alternati da lavoro al sacco ad allenamento funzionale, con particolare focus sulla Forza, Condizionamento e esercizi Cardiovascolari. La sessione terminerà con 5 minuti di defaticamento.

    • Cosa devo indossare per la mia prima prova?

      Vieni alla sessione con un'abbigliamento comodo. I guantoni e le fasce saranno già al centro a tua disposizione. Porta con te una bottiglietta d'acqua (potrai anche acquistarla qui al Centro), un asciugamano e un documento di identità.

    • Devo avere esperienze precedenti di boxe o Kickboxing per partecipare alla classe?

      No, le nostre classi sono studiate per essere adatte a tutti i livelli di Fitness. Il nostro schermo dimostra come eseguire la tecnica perfettamente a ti guiderà su come e quando dare ogni pugno, calcio o ginocchiata in ogni combinazione. Essendo un principiante, sarai in grado di seguire il tuo ritmo e gradualmente spingere te stesso sempre di più', ottenendo un forma fisica migliore.

    • Ci sono restrizioni di età?

      L'età minima per praticare Brooklyn Fitboxing è 14 anni. Ogni Under 18 dovrà essere accompagnato dai genitori la prima sessione.

    • Quali sono i prezzi degli abbonamenti?

      Ogni centro ha i suoi prezzi e offerte special interne. Il prezzo degli abbonamenti dipende da quante volte si frequenta durante la settimana. Si ha anche la possibilità di acquistare dei pacchetti di lezione senza obbligo di abbonamento.

    • Quante persone ci sono in media in ogni classe?

      Ogni Centro Brooklyn Fitboxing è progettato per lavorare con piccoli gruppi, che vanno da 10 a 18-20 persone. Questo vi permette di avere un'esperienza più' personale con il nostro Trainer, e ci permette di dare più' attenzione ad ogni singolo partecipante.

    • Devo già "essere in forma" per fare una sessione?

      Questa domanda viene fatta molto spesso prima di ogni tipo di allenamento. La strada migliore per essere in forma per fare qualcosa è farla. Il modo in cui sono articolate le nostre classi, permetteranno ad ognuno di seguire il proprio ritmo. In questo modo, nessuno dovrà rallentare il proprio Workout, e tu non ti sentirai troppo lento rispetto a chi sta praticando insieme a te nella classe. Tutti nel gruppo daranno il proprio 100%.

    • Come faccio per provare?

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      Una volta acquistata la tua prima prova, ti è stata inviata una email con la tua Login e la tua password per accedere al tuo Brooklyn Fitzone. Se non hai visto la email, guarda nella tua cartella Spam. Userai il tuo Brooklyn Ftzone per prenotare la tua prima sessione, e quelle successive.

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      Onestamente è molto diverso da qualsiasi classe di Boxe o Kickboxing che tu abbia mai fatto. Il nostro Schermo e allenamento interattivo, ti darà un feedback immediato di come stai performando. Ogni allenamento è costruito su musica mixata e studiata appositamente. Colpirai e calcerai a tempo di musica. Prima d'ora non c'era mai stato un sistema di allenamento che combinasse Boxing, Musica e il Gioco in una struttura all'avanguardia. E' difficile spiegare a parole l'esperienza Brooklyn Fitboxing, se non lo hai provato. Clicca su "Prova una sessione", e potrai provare la differenza su te stesso.

    • Quante calorie si bruciano con una sessione?

      Questo dipende dal peso dell'individuo e dall'intensità che ci mette nell'allenamento. Il nostro training è un Total Body Workout, che ti farà Bruciare grassi. Il tuo metabolismo sarà attivato e arriverai a bruciare calorie sino a 48 ore dopo sul tuo allenamento, essendo un Interval Training Intensivo. Con un punteggio dal 90% avrai bruciato quasi 1000 KCAL in 47 minuti di sessione.

    • Avete gli spogliatoi?

      Si abbiamo gli spogliatoi sia maschili che femminili.

    • Non ho i guantoni, posso comprarli da voi?

      Ti daremo noi un paio di guantoni e fasce che fanno parte del tuo pacchetto Special Offer, per la prima prova. Dopo questa prova, dovrai sempre averli con te in ogni sessione. Se li perderai, potrai sempre acquistarli da noi al centro.

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    Napoli

    Imperial Finess
    Via Lanzano 3
    81030 Orta de Atella (Napoli)

    orta@imperialfitness.it

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