Sesión de prueba
por solo 9.95€
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¡Guantes y vendas de regalo!
Fitboxing
Te contamos cómo es nuestro entrenamiento
Fitboxing
Golpeamos el saco de boxeo al ritmo de la música durante 8 Rounds.
Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas de energía positiva.
Resultados
Entrena cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, potencia de golpeo al saco y sincronización. En la app podrás ver tu progreso.
Trainer
Trainer certificado, siempre estará ahí presente para entrenarte, guiarte y motivarte.
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Fitboxing
Golpeamos el saco de boxeo al ritmo de la música durante 8 Rounds.
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Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas de energía positiva.
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Resultados
Entrena cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
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Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, potencia de golpeo al saco y sincronización. En la app podrás ver tu progreso.
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Trainer
Trainer certificado, siempre estará ahí presente para entrenarte, guiarte y motivarte.
Más de 280 clubes te esperan
Entrena donde quieras
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Mundialmente reconocidos con más de 280 centros en los que podrás entrenar.
+10 países
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Multiples horarios desde las 8:30 hasta las 21:30 de la tarde.
Flexibilidad
-
Entrena en cualquier Club Brooklyn Fitboxing o asiste a eventos mundiales.
Global Pass
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Transformaremos tus golpes al saco en financiación para ONG. Cada golpe cuenta.
Solidaridad
Hay un gimnasio de Brooklyn Fitboxing cerca de ti
¿Quieres ver los clubes más cercanos a tu ubicación?
Somos el entrenamiento
Más recomendado
4.9
Más que reseñas:
Experiencias reales
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Marisa Ayudarte
“Al desplazarme a Cordoba, he aprovechado para dar una clase en Brooklyn Fitboxing Cordoba y, ha sido una experiencia muy agradable. Tanto la persona que me ha recibido como el monitor de sala han sido muy considerados co.”
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Bianca A
“Es un sitio muy recomendable para entrenar, las clases son intensas y dinámicas. Sebas y Eva son geniales, siempre motivando, atentos a la técnica y haciendo que cada sesión sea divertida.”
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Montse Velasco
“Me encanta este gimnasio. Aparte de entrenar a gusto, siempre con una sonrisa y dispuestos a ayudarte. Se agradece muchísimo 🥊💪🏻pero lo mejor sin duda es el trato del personal: siempre cercanos, profesionales y dispuesto.”
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Kimberley
“Estoy apuntada desde hace más de un año y estoy contentísima. Es un ejercicio muy completo en el que trabajas fuerza, coordinación, resistencia y habilidades. Algo menos de una hora que te llena de energía positiva para .”
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Pablo T
“Probé una clase en Brooklyn Fitboxing Las Rosas y la experiencia fue muy positiva. Iba con cero experiencia en boxeo y, siendo sincero, al principio las combinaciones me sonaban a otro idioma. Aun así, la clase está muy.”
Empezar es
Más fácil de lo que crees
No necesitas experiencia, ni estar en forma. Solo ropa cómoda y muchas ganas.
Empezar es
Más fácil de lo que crees
No necesitas experiencia, ni estar en forma. Solo ropa cómoda y muchas ganas.
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Más que entrenamiento
El cuerpo se trabaja en clase. La mente, también.
Lo que más valoran nuestros fitboxers no es el esfuerzo o el entrenamiento, es lo que pasa después: acabar la clase con la energía recargada y haber dejado fuera del saco todo lo que traías encima.
Por eso existe VIBE. El espacio donde el bienestar continúa: libros sobre salud física y mental, meditaciones y podcasts para que lo que sientes al salir, sea solo el principio.
Más que entrenamiento
El cuerpo se trabaja en clase. La mente, también.
Lo que más valoran nuestros fitboxers no es el esfuerzo o el entrenamiento, es lo que pasa después: acabar la clase con la energía recargada y haber dejado fuera del saco todo lo que traías encima.
Por eso existe VIBE. El espacio donde el bienestar continúa: libros sobre salud física y mental, meditaciones y podcasts para que lo que sientes al salir, sea solo el principio.
Vibe
En nuestra App encontrarás diferentes secciones para cuidar cuerpo y mente dentro y fuera del club.
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Fitboxing
Los rounds del challenge, en casa. Solo necesitas tus guantes.
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Entrenamiento online
Entrena cuándo y dónde quieras. Fuerza, estiramientos y clases completas.
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Libro recomendado
Acceso a la descarga de un ebook o audiolibro sobre bienestar y desarrollo personal
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Meditación
Meditaciones guiadas y ejercicios de respiración.
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Podcast
Podcast y audios para escuchar donde quieras.
Cómo entrenar
Después de tu clase de prueba
Entrenamiento + VIBE en un solo plan.
-
4 clases
Aprox. 1 clases por semana
- Acceso a VIBE incluido en tu cuota
- 2 Global Pass cada 4 semanas
- 1 Invitado gratis cada 4 semanas
- 1 pausa del plan al año, descansa cuando lo necesites
Más elegido
8 clases
Aprox. 2 clases por semana
- Acceso a VIBE incluido en tu cuota
- 2 Global Pass cada 4 semanas
- 1 Invitado gratis cada 4 semanas
- 1 pausa del plan al año, descansa cuando lo necesites
Ilimitadas
Todas las clases que quieras
- Acceso a VIBE incluido en tu cuota
- 2 Global Pass cada 4 semanas
- 1 Invitado gratis cada 4 semanas
- 1 pausa del plan al año, descansa cuando lo necesites
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Entrena a tu ritmo! Amplía tus entrenamientos con paquetes de clases en tu club.
1 Clase
Caducidad de 1 Mes5 Clases
Caducidad de 2 Meses
Más elegido
10 Clases
Caducidad de 4 Meses20 Clases
Caducidad de 6 Meses*Los packs no incluyen VIBE.
FAQs
Respondemos a tus dudas
Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
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¿Cuánto dura una clase?
Cada clase dura 47 minutos en total y se divide en tres partes. Comenzamos con calentamiento, seguido por un bloque de fuerza donde trabajamos con peso para desarrollar potencia y resistencia. Luego, realizamos 8 Rounds consecutivos de golpes al saco. Asi combinamos fuerza, cardio y coordinación. Finalizamos con 5 minutos de vuelta a la calma, incluyendo estiramientos completos.
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¿Qué debo llevar a mi primera clase?
Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua y una toalla.
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¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.
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¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?
Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.
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¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?
La cantidad varía según la persona y el esfuerzo realizado. En cada sesión, comenzamos con ejercicios de fuerza utilizando tu propio peso y mancuernas. Luego, seguimos con 8 Rounds de Fitboxing al ritmo de la música. Este enfoque no solo tonifica tu cuerpo, sino que también acelera tu metabolismo, ayudándote a quemar calorías hasta 48 horas después de la clase.
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Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?
Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.
