¿Y si hacemos un trío? #TúYoyelSaco

Entrena Fitboxing en Bilbao

Puntuación media 4.9 /5 (126 opiniones)
Sesión
de prueba
Guantes y vendas ¡Guantes y vendas de regalo!
9,95
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*Oferta válida para dos personas, compuesta por dos packs. Activa del 06/02/23 al 14/02/23
Fitboxing
Alternamos rounds de golpeo al saco al ritmo de la música con ejercicios funcionales.
Resultados
Trabajamos cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas y un chute de energía positiva.
Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, fuerza y sincronización. En la app podrás ver tu mejoría.

Horarios

¿Te cuesta encontrar un hueco para entrenar? Disponemos de múltiples horarios para que elijas el que mejor te conviene.
Club
C. del General Concha, 10
  • Horario de mañanas
    09:30
    10:30
    12:00
    Horario de tardes
    13:30
    14:30
    16:30
    17:30
    18:30
    19:30
    20:30
  • Horario de mañanas
    09:00
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Las clases tienen una duración de 47’.
Dos fitboxers chocan los guantes tras un entrenamiento
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8 sesiones al mes
12 sesiones al mes
Bonos de sesiones
1 sesión
10 sesiones
5 sesiones
20 sesiones
Un grupo de fitboxers posan felices en formación
Nuestras instalaciones
Equipamiento completo para una experiencia inolvidable
Taquillas
Vestuarios con duchas
Parking para clientes
¿Qué opinan nuestros fitboxers?
  • Algunas opiniones
    ¡Me ha encantado! Muy buen entrenamiento, 1h que se pasa volando :).
    C Claudia López Herrero.
  • Algunas opiniones
    Este deporte engancha desde el primer momento, te concentras en darle al saco al ritmo de la música y se te olvida todo lo demás! Además los trainers son majísimos y crean un ambiente genial en cada clase. Recomendadísimo!.
    A Amaia Pastor.
  • Algunas opiniones
    Como las Pringles, si empiezas no paras! Super divertido, salgo muerta pero con ganas de volver otro día 😃 Es bueno para el cuerpo y la mente, hay un buen rollo genial, espíritu de equipo, los entrenadores siempre están ahí para echar una mano, amplitud de horario... Años sin pisar un gimnasio, y estoy encantada 😃 no lo pienses más y prueba!!.
    D Davinia Fernandez Villar.
  • Algunas opiniones
    ¡Una muy buena forma de hacer deporte y desconectar!.
    H H. Yurre.
  • Algunas opiniones
    Probé una clase y es una forma muy divertida y amena de hacer ejercicio. La gente es muy agradable y están contigo hasta que vas cogiendo el ritmo. Lo recomiendo!.
    R Rusé Carrés.
Puntuación media 4.9 /5 (126 opiniones)
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Encuéntranos
Centro de Bilbao
C. del General Concha, 10
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Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
Dos fitboxers celebran tras un entrenamiento
  • ¿Cuánto dura una clase?

    Cada clase son 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.

  • ¿Qué debo llevar a mi primera clase?

    Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.

  • ¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?

    No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.

  • ¿Cuál es el precio de la cuota mensual?

    Cada centro tiene sus precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana a bonos de 5 o 10 clases. Cuando hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajusta a tus horarios y necesidades.

  • ¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?

    Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.

  • ¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?

    Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.

  • Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?

    Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.