¿Y si hacemos un trío? #TúYoyelSaco

Entrena Fitboxing en Ronda

Puntuación media 5.0 /5 (8 opiniones)
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*Oferta válida para dos personas, compuesta por dos packs. Activa del 06/02/23 al 14/02/23
Fitboxing
Alternamos rounds de golpeo al saco al ritmo de la música con ejercicios funcionales.
Resultados
Trabajamos cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas y un chute de energía positiva.
Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, fuerza y sincronización. En la app podrás ver tu mejoría.

Horarios

¿Te cuesta encontrar un hueco para entrenar? Disponemos de múltiples horarios para que elijas el que mejor te conviene.
Club
Av. Málaga, 54
  • Horario de mañanas
    08:30
    09:30
    Horario de tardes
    13:30
    17:30
    18:30
    19:30
  • Horario de mañanas
    09:30
    11:00
    Horario de tardes
    14:30
    17:30
    18:30
    19:30
    20:30
  • Horario de mañanas
    08:30
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    Horario de tardes
    17:30
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  • Horario de mañanas
    09:30
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    Horario de tardes
    14:30
    17:30
    18:30
    19:30
  • Horario de mañanas
    10:00
    11:00
Las clases tienen una duración de 47’.
Dos fitboxers chocan los guantes tras un entrenamiento
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8 sesiones al mes
12 sesiones al mes
Bonos de sesiones
1 sesión
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Un grupo de fitboxers posan felices en formación
Nuestras instalaciones
Equipamiento completo para una experiencia inolvidable
Taquillas
Vestuarios con duchas
¿Qué opinan nuestros fitboxers?
  • Algunas opiniones
    Entrenamiento funcional, divertido y cañero, mejor ambiente imposible, entrenadoras dispuestas en todo momento para ayudarte y animarte. Si quieres ejercitar todo tu cuerpo en poco tiempo... no te lo pienses este es el mejor sitio, yo me apuntaría 1000 veces más.
    B Belen Garcia.
  • Algunas opiniones
    Entrenamiento divertido y diferente, que combina funcionales con saco. 47' intensos dónde el ejercicio y la competitividad con uno mismo te hacen crecer a diario. Ambiente extraordinario entre monitores y compañeros, todos ellos dispuestos a echar una mano siempre y hacer que mejores en tu técnica. Te engancha desde el primer día. Recomendado 100×100.
    B Bea Benítez.
  • Algunas opiniones
    Me ha sorprendido gratamente este deporte! Es muy completo y motivador. El gimnasio esta muy bien equipado y el personal es excepcional, además el horario es muy flexible y eso te permite organizarte muy bien la agenda.
    L Lyn Hewitt Hernandez-Lissen.
  • Algunas opiniones
    Ha sido un grandísimo descubrimiento, voy a entrenar con ilusión, trabaja mente y cuerpo, se desconecta muchisimo. Entrenamientos intensos en un buen ambiente. Gran profesionalidad por parte del equipo, están pendientes de que mejores tu técnica y no te lastimes y mejores cada día. Lo recomiendo 100%.
    R Romina Hewitt Hernandez Lissen.
  • Algunas opiniones
    Es maravilloso. [email protected] entrenadores son excelentes, muy profesionales. La instalación es muy bonita. Haces deporte al ritmo de la música y los intervalos entre cada round, hacen que sea una combinación perfecta. El primer día te sientes [email protected] ☺ por que es mucha información, pero luego te vas acostumbrando. Pegarle bien al saco y aprender la técnica, se ha convertido en mi gran reto. ¡Lo recomiendo, es diferente! 🥊💪🏻 . En 8 clases he notado cambios en mi cuerpo 💪🏻🥊☺🙌🏻.
    A Angela Martinez.
Puntuación media 5.0 /5 (8 opiniones)
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Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
Dos fitboxers celebran tras un entrenamiento
  • ¿Cuánto dura una clase?

    Cada clase son 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.

  • ¿Qué debo llevar a mi primera clase?

    Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.

  • ¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?

    No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.

  • ¿Cuál es el precio de la cuota mensual?

    Cada centro tiene sus precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana a bonos de 5 o 10 clases. Cuando hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajusta a tus horarios y necesidades.

  • ¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?

    Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.

  • ¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?

    Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.

  • Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?

    Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.