¿Y si hacemos un trío? #TúYoyelSaco

Entrena Fitboxing en Vigo Centro

Puntuación media 5.0 /5 (120 opiniones)
Sesión
de prueba
Guantes y vendas ¡Guantes y vendas de regalo!
9,95
Aprovecha nuestro 2x1 y ven a entrenar con quién tú quieras
*Oferta válida para dos personas, compuesta por dos packs. Activa del 06/02/23 al 14/02/23
Fitboxing
Alternamos rounds de golpeo al saco al ritmo de la música con ejercicios funcionales.
Resultados
Trabajamos cardio y fuerza. La manera más eficaz de tonificar y perder grasa.
Diversión
47’ que pasan volando. Saldrás con las pilas cargadas y un chute de energía positiva.
Motivación
Los sensores del saco medirán tu energía, fuerza y sincronización. En la app podrás ver tu mejoría.

Horarios

¿Te cuesta encontrar un hueco para entrenar? Disponemos de múltiples horarios para que elijas el que mejor te conviene.
Club
C. Venezuela, 28
  • Horario de mañanas
    08:00
    09:30
    10:30
    Horario de tardes
    13:30
    16:30
    17:30
    18:30
    19:30
    20:30
  • Horario de mañanas
    08:00
    09:00
    10:30
    Horario de tardes
    14:30
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
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  • Horario de mañanas
    09:30
    10:30
    Horario de tardes
    17:30
    18:30
  • Horario de mañanas
    10:00
    11:00
    12:00
Las clases tienen una duración de 47’.
Dos fitboxers chocan los guantes tras un entrenamiento
Elige el plan perfecto para ti
Conviértete en socio
8 sesiones al mes
12 sesiones al mes
Bonos de sesiones
1 sesión
10 sesiones
5 sesiones
20 sesiones
Un grupo de fitboxers posan felices en formación
Nuestras instalaciones
Equipamiento completo para una experiencia inolvidable
Taquillas
Vestuarios con duchas
¿Qué opinan nuestros fitboxers?
  • Algunas opiniones
    Me gusta. Buena atención. Buenas instalaciones.
    F Francisco Veloso.
  • Algunas opiniones
    Un gimnasio de 10! Haces deporte divirtiéndote! Das 💯 por 💯 de ti dando al saco de boxeo y liberas todo el estrés. Y quieres más, superarte en cada sesión. Coreografía entretenida . Borja y Carla los mejores entrenadores del mundo, te anima y apoya todo el tiempo. Rosalía es un sol, si necesitas algo, siempre está allí. Sin duda volveré. Y sin duda LO RECOMIENDO!!!!.
    L Lina Balcytyte.
  • Algunas opiniones
    Buena gente! Buen lugar para despejar cuerpo y mente!!!.
    P Pilar Cozar.
  • Algunas opiniones
    En mi familia me enseñaron que es de bien nacido ser agradecido, así que hago esta reseña dando gracias por los casi 6 meses que estuve en el centro del cual, ya no formo parte aunque quizás volvamos a juntar nuestros caminos más adelante. Fui por curiosidad un 13 de abril a la sesión de prueba que regalaban guantes/vendas y cuando me di cuenta ya llevaba casi medio año ahí :) Destaco respecto a otros gimnasios que tienen unas instalaciones modernas y muy bien cuidadas, la limpieza es una máxima, se desinfecta siempre sacos y pesas antes de empezar el entreno. Los vestuarios tienen taquillas, duchas individualizadas, secador y alguna vez hasta vi que había colonia, se nota que cuidan los pequeños detalles y son cosas que van sumando. Como punto negativo lo único que destacaría es que los vestuarios no son muy grandes y en las clases que se llenan puede haber algo de cola y overbooking pero nada del otro mundo, para mi no supuso problema y pasó de forma puntual. Lxs trainers con los que coincidí son muy cracks Borja/Sara/Carla/Carol te animan y corrigen y en general hay muy buen ambiente. He practicado varias actividades deportivas y esta es sin duda la más divertida, motivadora y desestresante, de esas que te apetece ir aun en los días en los que no estás en las mejores condiciones porque has tenido un día muy laargo. Como detalle para las personas más avanzadas que quieran seguir progresando en cuanto a fuerza, llega un punto en el que deberían combinarlo con otra actividad de fuerza ya que aquí se centra más en la parte de cardio aunque también hay ejercicios con pesas entre rounds, los pesos que se mueven son ligeros porque no hay mucho tiempo de descanso. Golpear al saco al ritmo de la música y que te puntué es muy divertido pero también hay que decir que hace que te centres más en dar el golpe en el momento justo para puntuar bien que darlo con la técnica adecuada, aunque al final vas cogienda la técnica y las mecánicas poco a poco como sugerencia al centro plantearía una modalidad opcional diferente, una clase/seminario cada X semanas dedicada exclusivamente a depurar la técnica, para ayudar a gente más avanzada o novatos que quieran progresar en cuanto a técnica más deprisa. Para mi un 10 tanto el centro como el personal, creo que está genial para ponerte en forma y para liberar estrés del día a día de forma amena y divertida! Volveré :).
    P Pabl0.
  • Algunas opiniones
    Muy recomendable, las clases son tan intensas como divertidas. Te pones en forma y notas los resultados en poco tiempo, pero lo más importante es que durante el tiempo que estás allí dentro, no piensas en nada más. Los problemas y el estrés se dejan en la puerta. El personal es de 10 y eso provoca que el ambiente sea acogedor y haya muy buen rollo entre los compañeros. Pero cuidado, es adictivo. Si lo pruebas, vuelves. 🥊🥊🥊.
    P Pablo Fernández Riveiro.
Puntuación media 5.0 /5 (120 opiniones)
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C. Venezuela, 28
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Te dejamos respuestas a las preguntas que le suelen surgir a nuestros fitboxers.
Dos fitboxers celebran tras un entrenamiento
  • ¿Cuánto dura una clase?

    Cada clase son 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.

  • ¿Qué debo llevar a mi primera clase?

    Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Tendremos los guantes y las vendas preparadas para ti en cuanto llegues. Trae también una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.

  • ¿Necesito tener experiencia previa en boxeo o kickboxing para entrenar en Brooklyn Fitboxing?

    No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Durante toda la clase nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.

  • ¿Cuál es el precio de la cuota mensual?

    Cada centro tiene sus precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana a bonos de 5 o 10 clases. Cuando hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajusta a tus horarios y necesidades.

  • ¿Cuántas personas entrenan en una clase de Brooklyn Fitboxing?

    Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.

  • ¿Cuántas calorías se pueden gastar por cada clase?

    Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.

  • Si no tengo guantes, ¿puedo adquirir un par en las instalaciones Brooklyn Fitboxing?

    Te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.