Academia de boxe sem contato
Brooklyn Fitboxing
ZARAGOZA CENTRO
Uma academia de boxe sem contato e treino de força no ritmo da música.
Veja como vai ser sua primeira aula de fitboxing
-
Boas-vindas
A equipe da unidade vai estar pronta para te receber, te dar as luvas e as bandagens e explicar como funciona a aula.
-
O treino
47 minUma aula guiada dividida em: aquecimento, blocos de força, rounds de fitboxing, pico de intensidade e cool down para baixar os batimentos.
-
No final
A equipe da unidade vai te explicar as opções de planos e pacotes disponíveis para você continuar treinando com a gente.
O que você vai precisar?
Menos do que você imagina.
- Roupa e tênis confortáveis para treinar.
- Uma toalha e sua garrafa de água.
- As luvas e bandagens são de cortesia.
Esta é a sua unidade
Estamos em Zaragoza, numa unidade pensada para você só precisar vir treinar: sacos, área de força e uma equipe que te acompanha desde o primeiro dia.
Uma academia onde você treina boxe sem contato combinado com força funcional em aulas de 47 minutos, guiadas por um trainer especializado.
- Endereço
- C. Madre Vedruna, 24 · 50008 Zaragoza
- Telefone
- 658 839 618
Essa não é a sua unidade?
Tem mais unidades perto de você. Veja todas da região e fique com a que combina mais com você.
Ver as unidades em ZaragozaDúvidas antes de agendar
-
Preciso saber boxe ou estar em forma?
De jeito nenhum, a aula se adapta ao seu nível.
-
Quanto custa me matricular depois da aula experimental?
Os planos variam de acordo com a unidade e a oferta de boas-vindas ativa no momento. Entre em contato com a unidade e eles explicam os planos e valores.
-
Quais são os horários de vocês?
Cada unidade tem sua própria grade de aulas. Você pode conferir os horários mais acima, na própria unidade ou pelo app assim que agendar sua aula experimental.
-
É boxe?
Não, no fitboxing você faz força e rounds de golpes no saco no ritmo da música, sem golpes reais.
-
Quantas pessoas treinam em uma aula?
Grupos pequenos, de 12 a 24 pessoas. Um grupo reduzido para o trainer conseguir ficar de olho em cada um.
-
E depois da aula experimental?
Se você gostou, a gente te mostra os planos e você escolhe o que combina mais com você. E se não for a sua praia, sem problema, sem nenhum tipo de obrigação.
-
E se eu agendar e depois não puder ir?
Nada demais. Você muda seu agendamento para outro dia pelo app, sem custo.
-
Qual é a idade mínima?
A partir de 14 anos. Para quem tem menos, por enquanto não temos um formato adaptado.
-
É uma academia onde eu posso fazer meus próprios treinos?
É uma unidade com aulas de fitboxing guiadas. Não é uma academia onde você monta sua própria rotina de treino.
