Предложение истекает через
Дни
:
Часы
:
Минуты
:
Секунды

2 пробные тренировки

Всего за 1 490руб
Перчатки и бинты в подарок!
Преобретайте пробную тренировку и подарите другую кому захотите
Не пропустите это предложение
доступное до 14 февраля
Не пропустите это предложение доступное до 14 февраля

2 пробные тренировки

Всего за 1 490руб
Перчатки и бинты в подарок! Купи пробную тернировку и насладись ею в полной мере благодаря этому подарку
Перчатки и бинты в подарок!
Не пропустите это предложение
доступное до 14 февраля
Не пропустите это предложение доступное до 14 февраля
  • home.hero.item_main_promo.valentines_day.claim home.hero.item_main_promo.valentines_day.claim

    2 пробные тренировки

    Всего за 1 490руб
    home.hero.item_main_promo.valentines_day.promo_gift.image_alt
    Перчатки и бинты в подарок!
    Преобретайте пробную тренировку и подарите другую кому захотите
  • Найди свой клуб

    200+ клубов по всему миру

    Хочешь узнать, какие клубы находятся ближе всего к твоему дому или работе?

Fitboxing

Мы расскажем тебе чем хороши наши тренировки

Фитбоксинг

Мы бьем по мешку под ритм музыки в течение 8 интенсивных раундов.

Силовые тренировки

Силовые тренировки для повышения выносливости, сжигания жира, поддержания тонуса тела и улучшения подвижности.

Удовольствие

47 минут пролетят незаметно. Ты уйдешь полностью заряженным положительной энергией.

Мотивация

Датчики в боксерской груше измеряют твою энергию, силу удара и синхронность. Ты можешь отслеживать свой прогресс в приложении.

Тренер

Сертифицированный тренер всегда будет рядом, чтобы обучать, направлять и мотивировать тебя.

  • Фитбоксинг

    Мы бьем по мешку под ритм музыки в течение 8 интенсивных раундов.

  • Силовые тренировки

    Силовые тренировки для повышения выносливости, сжигания жира, поддержания тонуса тела и улучшения подвижности.

  • Удовольствие

    47 минут пролетят незаметно. Ты уйдешь полностью заряженным положительной энергией.

  • Мотивация

    Датчики в боксерской груше измеряют твою энергию, силу удара и синхронность. Ты можешь отслеживать свой прогресс в приложении.

  • Тренер

    Сертифицированный тренер всегда будет рядом, чтобы обучать, направлять и мотивировать тебя.

Hit4Change

Твои тренировки меняют мир

Положительная энергия, которая высвобождается на наших тренировках, может свернуть горы. Мы направляем часть нашей выручки благотворительным проектам. Когда ты тренируешься, ты сможешь выбрать проект, куда ты хочешь направлять финансирование, полученное от твоих ударов по груше.
Logo Change the World
+200k $ Пожертвования осуществляются ежегодно
+45k Солидарность фитбоксеров
+13 Благотворительные организации, с которыми мы сотрудничаем
Logo Change the World
Fitboxer en primer plano sosteniendo una caja grabada con las palabras "Hit 4 Change".
Что думают наши фитбоксеры?
  • Отзыв
    Очень увлекательный спорт. Даже если координация не твое.
    фото Луиджи Луиджи.
  • Отзыв
    Мне не нравятся спорт залы, но обожаю ходить в Brooklyn.
    фото ⁠Ольга ⁠Ольга.
  • Отзыв
    Когда я слышу «3, 2, 1 в бой», я чувствую выброс адреналина.
    фото ⁠Катя ⁠Катя.
НАЧНИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
НАЧНИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ Вот как
НАЧНИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ Вот как
1
2
3
1
2
3

Нажми на кнопку "Попробовать тренировку".
Выбери клуб, ближайший к твоему дому или работе.

Введи свои личные данные.
Подтверждение ты получишь по электронной почте.

Забронируй свою первую тренировку в приложении.
Наслаждайся тренировками.

Группа фитбоксеров счастливо позирует в строю
Насладившись пробной тренировкой, выбери свой идеальный план тренировок.
FIT 8 тренировок / 4 недели
PRO 12 тренировок / 4 недели
Преимущества наших планов
Более 200 клубов, где ты сможешь тренироваться
Делись своими тренировками с друзьями
Сохрани свои тренировки в отпуске
Найди дополнительные тренировки в приложении
  • Преимущества наших планов

    Преимущества наших планов

  • Более 200 клубов, где ты сможешь тренироваться

    Более 200 клубов, где ты сможешь тренироваться

  • Делись своими тренировками с друзьями

    Делись своими тренировками с друзьями

  • Сохрани свои тренировки в отпуске

    Сохрани свои тренировки в отпуске

  • Найди дополнительные тренировки в приложении

    Найди дополнительные тренировки в приложении

    Не жди больше, присоединяйся к нам, чтобы начать самые веселые тренировки!
    Контролируй свои тренировки с помощью приложения
    • Отслеживай свой прогресс и место в рейтинге. Узнай сколько баллов ты получил за последние тренировки, чтобы улучшить свою работу.
    • Узнавай расписание и наличие мест на тренировках. Выбирай день и время своей тренировки и бронируй её в приложении.
    • Стань членом клуба и заверши обучение, купив пакет тренировок. Выбери вариант, который лучше тебе подходит, и не теряй тренировки во время отпуска.
    БРОНИРУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС!
    Изображение того, как приложение Brooklyn Fitboxing отображается на мобильном устройстве.
    Найди нас
    Выбери свой клуб
    Посмотреть:
    Найди клуб рядом с тобой. Выбери клуб, чтобы увидеть его расположение и расписание.
    • +10 стран Известны во всем мире, 270 клубов, в которых ты можешь тренироваться.
    • Гибкость Множество тренировок с 7:00 до 22:30.
    • Global Pass Тренируйся в любом клубе Brooklyn Fitboxing или посещай международные мероприятия.
    Часто задаваемые вопросы
    Ниже приведены ответы на вопросы, которые чаще всего задают наши фитбоксеры
    Два фитбоксера празднуют после тренировки
    • Сколько длиться тренировка?

      Каждое занятие длится 47 минут и состоит из трех частей. Мы начинаем с разминки, затем следует силовой блок, в котором мы используем гантели для развития силы и выносливости. Затем мы переходим к 8 последовательным раундам ударов по мешку. Это сочетает в себе силу, кардио и координацию. Завершаем тренировку 5 минутами восстановления, включая полную растяжку.

    • Как я должен быть одет на тренировку?

      Тебе нужно прийти на тренировку в удобной спортивной одежде. У нас есть перчатки и защитные бинты, которые ты получишь, когда придешь. Кроме того, возьми бутылку с водой (можно также купить в зале).

    • У меня должен быть опыт занятий боксом или кикбоксингом, чтобы тренироваться в зале Brooklyn?

      Нет, наши тренировки предназначены для людей с любым уровнем подготовки. На каждом занятии мы будем показывать видео с демонстрацией движений и указаниями, как и когда наносить удар. Если ты начинающий, то ты сможешь заниматься в своем темпе, тратя столько сил, сколько это необходимо именно тебе.

    • Какова стоимость плана тренировок?

      У каждого клуба свои цены и активные акции. У нас есть два плана тренировок: FIT plan для тех, кто хочет начать заниматься фитбоксингом и регулярно тренироваться, и PRO plan, наиболее полноценный план тренировок, в рамках которого ты будешь поддерживать форму, весело проводя время. Ты всегда сможешь перейти на сеты из 1, 5, 10 или 20 тренировок. Как только ты посетишь пробную тренировку, администратор объяснит тебе все акции, и ты сможешь выбрать план, который наилучшим образом соответствует твоему расписанию и потребностям.

    • Сколько человек тренируется одновременно в зале Brooklyn?

      Все тренировки разработаны для небольших групп от 12 до 24 человек. Этот метод персонализированной тренировки позволяет тренеру уделять внимание каждому из присутствующих.

    • Сколько калорий я смогу сжечь за тренировку?

      Количество варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей и прилагаемых усилий. На каждом занятии мы начинаем с силовых упражнений с использованием веса тела и гантелей. Затем мы переходим к 8 раундам фитбоксинга под музыку. Такой подход не только приводит тело в тонус, но и ускоряет метаболизм, помогая сжигать калории в течение 48 часов после занятий.

    • У меня нет перчаток. Я смогу приобрести их в зале Brooklyn?

      Мы подарим первую пару перчаток и защитных бинтов в рамках промоакции на пробную тренировку. После этого ты сможешь использовать их на тренировках. Если ты потеряешь или порвешь их, то сможешь купить новую пару в любом зале Brooklyn.

    ТЫ В НАШИХ РУКАХ!

    Ты хочешь тренироваться, и ты это знаешь

    Теперь, когда ты здесь, не упусти эту возможность и протестируй тренировку, которая доставит тебе наибольшее удовольствие