Aula experimental
por solo 9,95€
Brooklyn Fitboxing IBIZA
Aula experimental
por solo 9,95€
Luvas e ataduras de presente!
Brooklyn Fitboxing IBIZA
Aula experimental
1
Dados
2
Pagamento
Preencha os seus dados
Crie sua conta para que você possa acessar o app
Dados
2
Pagamento
Realize o pagamento
E prepare-se para viver a melhor experiência
Somos o treino
Mais recomendado
4.9
Mais do que avaliações:
Experiências reais
-
Maria Del Mar Torres Mari
“Hola!!!! Estuve apuntada en Brooklyn hace un año, y por motivos personales entre otros tuve que dejarlo, pero he tenido siempre en mente volver, y así lo he echo!!! Estoy apuntada de nuevo y con ganas de empezar las clas.”
-
Hashugan
“Antes de empezar decirle a todo aquel o aquella que quiera aprender defensa personal, artes marciales, boxeo o similar... te has equivocado de sitio. Aquí no es. No te dejes engañar por los sacos, los guantes, las vendas.”
-
Daniel Castro Rodriguez
“La verdad que me encanta !para descargar estrés y ponerte en forma !!! Todo el staff muy atento !! Sara que es una de las manager del club de ibiza súper amable y resolvió todas mis dudas !! Todo genial y recomendable!!.”
-
Lorena Velazquez Ugarte
“Fue mi primer dia de prueba y me encanto!!! Me acogieron muy muyyy bien y me lo explicaron todo genial. Me encanto, me di de alta en la app con un descuento por ir con una amiga que ya estaba apuntada y superr bienn💗💗.”
-
Nuria Guerrero
“Hoy, después de un añito y poco que hace que no entreno en el club, he decidido volver. No tenía mucha idea de cómo activar de nuevo la cuenta en la app y he recurrido al WhatsApp, la respuesta ha sido inmediata. Sara or.”
Este é o seu Clube
Prepare-se para treinar
Tudo que você precisa: endereço, horários e contato. Venha quando for mais conveniente, estamos esperando.
-
Av. d'Ignasi Wallis, 37, 07800, Ibiza
Começar é
Mais fácil do que você imagina
Você não precisa de experiência nem estar em forma. Só roupas confortáveis e muita vontade.
Começar é
Mais fácil do que você imagina
Você não precisa de experiência nem estar em forma. Só roupas confortáveis e muita vontade.
1
2
3
4
1
2
3
4
Mais do que treino
Aqui, treinamos o corpo e a mente.
O que nossos fitboxers mais valorizam não é o esforço ou o treino, é o que acontece depois: terminar a aula com a energia recarregada e ânimo para continuar o dia.
Por isso existe o VIBE. O espaço onde o bem-estar continua: livros sobre saúde física e mental, meditações e podcasts para que o que você sente ao sair seja apenas o começo.
Mais do que treino
Aqui, treinamos o corpo e a mente.
O que nossos fitboxers mais valorizam não é o esforço ou o treino, é o que acontece depois: terminar a aula com a energia recarregada e ânimo para continuar o dia.
Por isso existe o VIBE. O espaço onde o bem-estar continua: livros sobre saúde física e mental, meditações e podcasts para que o que você sente ao sair seja apenas o começo.
Vibe
No nosso App você encontrará diferentes seções para cuidar do corpo e da mente dentro e fora do clube.
-
Fitboxing
Os rounds do challenge em casa. Só precisa das suas luvas.
-
Treino online
Treine quando e onde quiser. Força, alongamentos e aulas completas.
-
Livro recomendado
Acesso ao download de um ebook ou audiolivro sobre bem-estar e desenvolvimento pessoal
-
Meditação
Meditações guiadas e exercícios de respiração.
-
Podcast
Podcasts e áudios para ouvir onde quiser.
Como treinar
Depois da sua aula experimental
Treino + VIBE em um só plano.
-
4 aulas
Aprox. 1 aula por semana
- Acesso ao VIBE incluído na sua mensalidade
- 2 Global Pass a cada 4 semanas
- 1 convidado grátis a cada 4 semanas
- 1 pausa do plano por ano, descanse quando precisar
Mais escolhido
8 aulas
Aprox. 2 aulas por semana
- Acesso ao VIBE incluído na sua mensalidade
- 2 Global Pass a cada 4 semanas
- 1 convidado grátis a cada 4 semanas
- 1 pausa do plano por ano, descanse quando precisar
Ilimitadas
Todas as aulas que você quiser
- Acesso ao VIBE incluído na sua mensalidade
- 2 Global Pass a cada 4 semanas
- 1 convidado grátis a cada 4 semanas
- 1 pausa do plano por ano, descanse quando precisar
-
Treine no seu ritmo! Amplie seus treinos com pacotes de aulas no seu clube.
1 Aula
Válido por 1 Mês5 Aulas
Válido por 2 Meses
Mais escolhido
10 Aulas
Válido por 4 Meses20 Aulas
Válido por 6 Meses*Os pacotes não incluem VIBE.
FAQs
Respondemos suas dúvidas
Aqui estão as respostas para as perguntas mais frequentes dos nossos fitboxers.
-
Quanto tempo dura uma aula?
Cada aula dura 47 minutos no total e é dividida em três partes. Começamos com aquecimento, seguido por um bloco de força onde trabalhamos com pesos para desenvolver potência e resistência. Depois, realizamos 8 Rounds consecutivos de golpes no saco de boxe. Combinamos força, cardio e coordenação. Finalizamos com 5 minutos de alongamentos para relaxar e voltar a normalidade.
-
O que devo levar para a minha primeira aula?
Você deve vir para o treino com roupas esportivas e confortáveis. Teremos as luvas e as ataduras prontas para você quando chegar. Traga também uma garrafa de água (ou compre na unidade) e uma toalha.
-
Preciso de experiência prévia em boxe ou kickboxing para treinar no Brooklyn Fitboxing?
Não, nossas aulas são projetadas para todos os níveis. Durante toda a série, nosso vídeo interativo mostrará como executar todos os movimentos da série e dirá quando e como aplicar cada golpe. Como iniciante, você poderá aprender no seu próprio ritmo, exigindo o necessário para entrar em forma.
-
Quantas pessoas treinam em uma aula da Brooklyn Fitboxing?
Todas as aulas são projetadas para pequenos grupos de 12 a 24 pessoas. Esse método de treino individualizado permite que o treinador ofereça uma atenção mais personalizada a todos os alunos da turma.
-
Quantas calorias podem ser queimadas em cada aula?
A quantidade varia conforme a pessoa e o esforço. Em cada aula, começamos com exercícios de força usando o peso do corpo e halteres. Depois, seguimos com 8 Rounds de Fitboxing ao ritmo da música. Esse método tonifica o corpo e acelera o metabolismo, ajudando a queimar calorias até 48 horas após a aula.
-
Se não tenho luvas, posso adquirir um par nas unidades da Brooklyn Fitboxing?
Entregamos seu primeiro par de luvas e ataduras como parte da promoção da primeira aula experimental. Depois disso, você precisará trazê-los para as aulas. Caso se percam ou se danifiquem, você poderá comprar um novo par em qualquer unidade Brooklyn Fitboxing.
