BROOKLYN FITBOXING PLACE DE CLICHY

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Fitboxing

Laisse-nous t’expliquer comment fonctionne notre entraînement.

Fitboxing

Nous frappons le sac au rythme de la musique pendant 8 rounds intenses.

Exercices de force

Entraînement avec poids pour augmenter l’endurance, brûler les graisses, tonifier le corps et améliorer la mobilité.

Fun

47 minutes qui passent à toute vitesse. Tu repartiras rechargé(e) avec une énergie positive.

Motivation

Les capteurs dans le sac de frappe mesurent ton énergie, ta puissance de frappe et ta synchronisation. Tu peux suivre tes progrès dans l’appli.

Trainer

Un entraîneur certifié sera toujours présent pour t’entraîner, te guider et te motiver.

  • Fitboxing

    Nous frappons le sac au rythme de la musique pendant 8 rounds intenses.

  • Exercices de force

    Entraînement avec poids pour augmenter l’endurance, brûler les graisses, tonifier le corps et améliorer la mobilité.

  • Fun

    47 minutes qui passent à toute vitesse. Tu repartiras rechargé(e) avec une énergie positive.

  • Motivation

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Horaires

Tu as du mal à trouver du temps pour t’entraîner ? Chez Brooklyn Fitboxing, nous proposons des horaires variés pour que tu puisses choisir celui qui te convient le mieux.
Club
4 Rue des Dames, Paris
  • Horaires du matin
    12:30
    Horaires de l’après-midi
    18:30
    19:30
  • Horaires du matin
    07:30
    12:30
    Horaires de l’après-midi
    18:30
    19:30
    20:30
  • Horaires du matin
    12:30
    Horaires de l’après-midi
    18:30
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  • Horaires du matin
    07:30
    12:30
    Horaires de l’après-midi
    18:30
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  • Horaires du matin
    12:30
    Horaires de l’après-midi
    18:30
    19:30
  • Horaires du matin
    10:00
    11:00
    12:00
Les cours durent 47 minutes.
Deux fitboxers se touchent les gants après un entraînement
C’est aussi simple que ça POUR COMMENCER À S’ENTRAÎNER
C’est aussi simple que ça POUR COMMENCER À S’ENTRAÎNER
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Nous savons que tu es curieux de découvrir nos plans. Voici nos offres : lequel vas-tu choisir ?

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Les avantages de l’abonnement
Entraîne-toi régulièrement, améliore tes performances et obtiens des résultats.

  • Avantages de nos plans

    Tes avantages

  • Avantages de nos plans

    +275 Clubs pour t’entraîner :
    Avec chaque abonnement, nous t’offrons en plus deux pass pour t’entraîner dans le club de ton choix.

  • Avantages de nos plans

    1 invité gratuit :
    Avec chaque abonnement, tu peux inviter un ami à s’entraîner avec toi.

  • Avantages de nos plans

    Entraînements supplémentaires dans l’application :
    Continue à t’entraîner où que tu sois.

  • Avantages de nos plans

    1 pause par an :
    Fais une pause quand tu en as besoin sans renoncer à ton plan.

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      Abonnements et Packs
      Découvre le plan idéal pour toi : un abonnement pour la régularité ou des packs pour un entraînement occasionnel.

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          Atteins tes objectifs et entraîne-toi sans limites

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          Engagement de 6 Versements

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          Parfait pour ceux qui s’entraînent une fois par semaine

          75€ /4 Semaines

          Engagement de 6 Versements

        • UNLIMITED

          Atteins tes objectifs et entraîne-toi sans limites

          105€ /4 Semaines

          Sans engagement

          x4

          Parfait pour ceux qui s’entraînent une fois par semaine

          85€ /4 Semaines

          Sans engagement

      • Entraîne-toi à ton rythme ! Complète tes séances avec des packs dans ton club.

        1 séance

        Valable 1 Mois
        20€

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        Valable 2 Mois
        100€
        Le préféré des membres

        10 séances

        Valable 4 Mois
        180€

        20 séances

        Valable 6 Mois
        320€

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      Oui, viens faire ta séance d’essai et découvre comment y arriver.

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      Nos installations
      Équipement complet pour une expérience inoubliable
      Casiers
      Vestiaires avec douches
      Que pensent nos fitboxers ?
      • Quelques avis
        Ludique, intense et très bienveillant !.
        O Orian Jouany (Orian Jouany).
      • Quelques avis
        Superbe expérience, je ne regrette aucunement la séance d’essai avec bandes et gants offerts. Orida l’hôtesse est super sympa, à l’écoute et de bons conseils. La salle est super cool, le matériel est propre, les installations neuves, on a de l’espace pendant la séance, l’écran géant est utile aussi pour nous guider même le coach du jour, Nicolas, nous a littéralement fait sortir de notre zone de confort, c’est ce qu’on vient chercher en même temps. La séance commence avec un échauffement classique puis du renforcement musculaire ce que je déteste d’habitude mais les enchaînements sont bien combinés et on sent vraiment nos muscles profonds travailler … Viens ensuite les round de boxe et là wouahhhhhhhh, hi tech chaque enchaînement te donne une note, c est hyper challengeant et motivant pour la mauvaise perdante que je suis. En plus, tous les points cumulés à chaque séance sont reversés en argent je suppose à une assoc de notre choix, je trouve ça génial 💕 J’hésite vraiment entre EPISOD qui a le confort mais BROOKLYN a le meilleur cours… 😭.
        M Melle Wanderlust.
      • Quelques avis
        Expérience sympa, belle salle et équipe au top.
        R Rémi Buirette.
      • Quelques avis
        Après un mois, je suis très satisfaite de mon abonnement je me fais deux sessions par semaine les mardis et jeudis matins avec Karim qui est un super coach, franchement c est vraiment cool.
        L Lionel Austruy.
      • Quelques avis
        Cette salle est top ! Les profs sont motivants et gentils. La salle et les douches sont propres. On fait du sport et on se défoule dans la bonne humeur. Les horaires sont très pratiques ! Bref je conseille vivement !!!!!.
        M Mathilde Roujon.
      Note moyenne 5.0 /5 (41 avis)
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      Centre de Place De Clichy
      4 Rue des Dames, Paris
      75017, Paris
      Contact
      placedeclichy@brooklynfitboxing.com 07 49 57 93 84
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      Questions fréquentes | FAQ
      Nous te laissons les réponses aux questions fréquemment posées par nos fitboxers.
      Deux fitboxers célèbrent après un entraînement
      • Quelle est la durée d’une séance ?

        Chaque séance dure au total 47 minutes et se divise en trois parties. Nous commençons par un échauffement, suivi d'un bloc de force où nous utilisons des poids pour développer la puissance et l'endurance. Ensuite, nous enchaînons avec 8 rounds consécutifs de coups de poing sur le sac. Cela combine force, cardio et coordination. Nous terminons par 5 minutes de récupération, incluant un étirement complet.

      • Que dois-je apporter pour mon premier cours ?

        Tu dois venir à l’entraînement avec une tenue de sport confortable. Des gants et des bandes t’attendront à ton arrivée. Pense aussi à apporter une bouteille d’eau (tu peux aussi l’acheter au club) et une serviette.

      • Dois-je avoir une expérience de la boxe ou du kickboxing pour m’entraîner à Brooklyn Fitboxing ?

        Non, nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Pendant toute la durée du cours, notre coach en physique et notre vidéo interactive te montreront comment exécuter l’ensemble des mouvements de l’enchaînement et comment porter chaque coup. En tant que nouveau Fitboxer, tu pourras apprendre à ton rythme en fonction de tes besoins de remise en forme.

      • Quel est le prix du Plan d’entraînement ?

        Chaque club a ses propres prix et promotions en cours. Nous proposons deux plans d'entraînement : le plan FIT, pour ceux qui veulent débuter en fitboxing et s'entraîner régulièrement, et le plan PRO, notre plan d'entraînement le plus complet, où vous vous mettrez en forme tout en vous amusant. Vous pouvez toujours compléter votre entraînement en achetant des forfaits de séances de 1, 5, 10 ou 20 séances. Une fois que vous avez essayé votre première séance, le club vous expliquera toutes les promotions et vous pourrez choisir le plan qui convient le mieux à votre emploi du temps et à vos besoins.

      • Combien de personnes s’entraînent lors d’un cours à Brooklyn Fitboxing ?

        Tous les cours sont prévus pour des petits groupes de 12 à 24 personnes. Cette méthode d’entraînement individualisée permet au coach d’offrir un encadrement plus personnel à tous les participants.

      • Combien de calories peux-tu brûler par séance ?

        La quantité varie selon chaque personne et l'effort fourni. Dans chaque séance, nous commençons par des exercices de renforcement utilisant le poids du corps et des haltères. Ensuite, nous enchaînons avec 8 rounds de fitboxing au rythme de la musique. Cette méthode non seulement tonifie ton corps, mais stimule également ton métabolisme, t'aidant à brûler des calories jusqu'à 48 heures après le cours.

      • Vous avez des casiers ?

        Oui, nous proposons des casiers pour hommes et pour femmes.

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      ON EST AVEC TOI !

      Tu veux t’entraîner et tu le sais

      Maintenant que tu es là, saisis ta chance et teste le plus fun des trainings

      Oui, je veux tester !